Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Egyéb
Események
Jógatippek
Medita Mudita
Workshop

17. ARDHA BADDHA PADMÓTTÁNÁSZANA

Az ardha felet jelent. A baddha jelentése kötött,lefojtott,lefogott, visszatartott. A padma lótuszt,az uttána pedig erős nyújtást jelent.

„ Ez az ászana megtisztítja a végbelet, a nyelőcsövet és a májat. Elejét veszi továbbá a gázképződéseknek a gyomorban, megelőzi a hasmenést, és eloszlatja a nem megfelelő ételből eredő gázokat. Ha gáz képződik a testben, azt megszünteti.”SRI K. PATTABHI JOIS astánga-jóga mester eredeti tanításai: A jóga füzére JÓGA MÁLÁ

Előző
Következő

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.