Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Egyéb
Események
Jógatippek
Medita Mudita
Workshop

Follow the drishti

दृष्टानुश्रविकविषयवितृष्णस्य वशीकारसञ्ज्ञा वैराग्यम्॥१५॥
dṛṣṭānuśravika-viṣaya-vitṛṣṇasya vaśīkāra-saṃjñā vairāgyam||1.15||

Az uralt tudatosság (vaśīkāra-saṃjñā) amikor már nem vágysz, nem szomjazol vitṛṣṇasya) az érzéktárgyakra,” a meglátott/megtapasztalt, a meghallott/áthagyományozott dolgokra” (dṛṣṭānuśravika).
Amikor már vágytalan vagy (vairāgyam), nem szomjazod az tárgyakat (viṣaya);
akkor ez egy magasztos tudatállapot.

तत्परं पुरुषख्यातेर्गुणवैतृष्ण्यम्॥१६॥
tat-paraṃ puruṣa-khyāter guṇa-vaitṛṣṇyam ||1.16||

Ez a fenti (tat-paraṃ) tudatállapot, amikor már a lélek/a látó (puruṣa) mivel nem szomjazza ezeket a minőségeket, kötőerőket (guṇa-vaitṛṣṇyam); ezért észleli/érzékeli/megérti/megpillantja” (khyāter) ezt a vágytalan, magasztos tudatállapotot.

Péntek délutánonként jóga konferencia van a Sthalam8 Shala-ban; ilyenkor lehet kérdezni bármiről. Azt vettem észre, hogy Ajay nagyon sokszor a válaszaiban kiemeli, hogy mennyire fontos az ékagra csitta, az ékagrata: “Follow the drishti”!

Az egyhegyű tudat, az egyhegyűség amely nagyon fontos része a jógának és ezen belül is fontos része az ászana gyakorlásnak:
Segít visszavonni az érzékszerveinket (indríjájakat), segít a meditáció útján, a szamádhi elérésében.

Baktay Ervin ahhoz hasonlítja, mint amikor egy tudós annyira belemerül a munkájába, hogy nem eszik/nem iszik, azt sem tudja mi történik a világban.

Hasonlóan egy jógateremben, például mysore astangajóga gyakorlás közben olyan mint amikor azt sem tudod mit történik körülötted, a saját gyakorlásodban vagy benne, egy mozgó meditációban.

ui: a fentiek megírása után kezdtünk el gyakorolni Lino Miele-nél itt Indiában, Kovalamban, igazi mysore-i hangulatban;
és hát semmi sem véletlen:) ma kaptam is Lino-tól egy bhrumadhya drishti igazítást:)

Ennek az állapotnak az elérését a dzsapa mala is segíti, erről bővebben itt olvashatsz:
http://www.muditayoga.hu/mala-es-gyakorlas/

Előző
Következő

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.