Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Egyéb
Események
Jógatippek
Medita Mudita
Workshop

meditáció az elmélyedő szemlélet

तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्॥२॥
tatra pratyayaika-tānatā dhyānam ||3/2||

dhyāna

meditáció, elmélyülés, elmélyedés; elmélyedő szemlélet,

lelki folyamatok, érzelmek feletti uralom

A meditáció (dhyāna) a felmerülő tudati képek/irányultságok (pratyaya)  egységbe olvadása/egyesítése (ika-tānatā).

Amikor már visszavonod az érzékszerveidet, mindig ugyanazok a tudati képek jönnek, nyugalomban vagy; amik szembejönnek, felmerülnek azokat egységesíted, megéled  a saját minőségi tudatodat, a tudat tágasságára koncentrálsz.

Baktai úgy írja, hogy az összpontosítás felső foka vagy ennek eredménye amikor már a tárgy tudatát szemléled, nem magát a tárgyat.

Iyengar: “A DHJÁNA és a SZAMÁDHI: a virág és a gyümölcs: Az ászanák gyakorlásában két ösvény van jelen. Az egyik a kifelé irányuló, kifejező vagy kifelé mutató ösvény, mely az Önvalót a test felé, a pórusok, a bőr és a periféria felé mozdítja. A másik a befelé irányuló, intuitív út, amikor magukat a test eszközeit mozdítjuk az önvaló felé. E két ösvény egysége a testnek a lélekkel és a léleknek a testtel kötött isteni házassága. Ez a meditáció… Amikor az összpontosítás megszakítatlanul áramlik, akkor jön létre a DHJÁNA (MEDITÁCIÓ) állapota…”

 

Előző
Következő

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.