Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Egyéb
Események
Jógatippek
Medita Mudita
Workshop

Páter-Részeg Tünde

jóga gyakorló és oktató

Kezdetben a jóga számomra csak egy kikapcsolódás volt, mostanra már életformává vált. Saját gyakorlásom alatt megtapasztaltam a jóga jótékony hatását teljes testi és lelki szinten, így már nem tudnám elképzelni a mindennapjaimat nélküle. Napi szintű gyakorlásom mellett folyamatosan részt veszek különböző workshopokon, tanfolyamokon ezzel is mélyítve, szélesítve tudásomat. Főleg dinamikus, Ashtanga és Yoga Flow irányzatokkal foglalkozom.
Gyógytornászként nagyon fontos számomra a holisztikus szemléletben való gondolkodás, hiszen fejlődni, előrelépni csak úgy lehetséges ha kellő figyelmet fordítunk a fizikai, lelki és mentális síkra egyaránt. Tapasztalataim szerint a jóga magában foglalja mindezeket, így válik többé, mint egy egyszerű testgyakorlás.
A Muditayoga képzésén szerzett képesítésemnek köszönhetően, most már jógaoktatóként is szeretnék segítséget nyújtani a hozzám fordulóknak abban, hogy megtapasztalhassák a jógának az élet minden területére kifejtett jótékony hatását.