ॐ Mozgó Meditáció workshop
2019 november 6 szerda 19:00-20:00
https://www.facebook.com/events/1449490225191218/
Az ászana az eszköz; az idegrendszer, az izmok, a test közvetítő az elméhez.
Ezen az órán megtapasztalhatod az összhangot a test és az elme között.
„yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ”