ॐ Csípőnyitás mély meditációban
ॐ Csípőnyitás mély meditációban 2026 január 22 csütörtök 17:30 Az ászana az eszköz; az idegrendszer, az izmok, a test közvetítő az elméhez. Ezen az órán megtapasztalhatod az összhangot a test és…
TESTRŐL, JÓGÁRÓL ÉS LÉLEKRŐL és a gerincről, gerincferdülésről
TESTRŐL, JÓGÁRÓL ÉS LÉLEKRŐL és a gerincről, a gerincferdülésről, a gerinc torzulásokról: Milyen összefüggések állhatnak a jóga gyakorlás alatt is megtapasztalható mélyebb testi érzetek hátterében? Ebben a témában már…