TITTIBHÁSZANA 2

A Ṭiṭṭibhāsana “szentjánosbogár testtartás” nevében egy ősi indiai mese emlékét őrzi. A történet egy apró madárpárról szól, akik a tengerparton fészkelték le magukat. Amikor a hatalmas óceán elmosta a tojásaikat,…

Yoga Holiday 2025

ASTANGA JÓGA órák, PRÁNÁJÁMA, ÁSZANA suli, JÓGA FILOZÓFIA és persze tengerezés, napozás, pihenés és feltöltődés az egyik legszebb horvátországi szigeten! A táborba astangát jógát rendszeresen gyakorlókat várunk: akár családdal, akár…

Vinyāsa – mit is jelent?

  „Óh, jógi, ne végezz ászanát vinyásza nélkül.” Így hangzik Vámana Risi tanítása a Jóga Korunta ősi jóga szövegből, amelyet Sri Tirumalai Krishnamacharya az aṣṭāngayoga atyja, a  vinyāsayoga megalkotója sokszor…