76. PARVATÁSZANA
PARVATÁSZANA „A parvata hegyet jelent. Ez az ászana oldja a vállak merevségét, csillapítja az ott jelentkező reumás fájdalmakat. Fejleszti a mellkast, és könnyed mozgást eredményez. A hasi szerveket behúzza, miközben…
PARVATÁSZANA „A parvata hegyet jelent. Ez az ászana oldja a vállak merevségét, csillapítja az ott jelentkező reumás fájdalmakat. Fejleszti a mellkast, és könnyed mozgást eredményez. A hasi szerveket behúzza, miközben…
ॐ Hátrahajlítás & saṃskṛtam Ez a gyakorlás egyszerre megerősíti, lazítja és rugalmassá teszi a hátat és az egész testet a biztonságosfáldalomnélkülihátrahajlításokhoz és a végén van egy kis szanszkrit suli is:)…
„Ezt az utazást kínálja az önmegismerés egyik lehetséges változata, a pszichodráma.” Mérei Ferenc Várunk a csoportunkba: • ha úgy érzed, hogy szeretnéd jobban megismerni önmagad • ha azt érzed,…
ॐ MUDITAYOGA 11. Születésnap 2023 szeptember 16-án szombaton leszünk 11 évesek! A bulit hétfőn 2023 szeptember 18-án, hétfőn tartjuk a program: 17:30 Astanga led ‘másfél’ 19:30 Születésnapi torta…
Egy csoportba lenni varázslat, találkozás, kapcsolat, keresés, megtalálás… kezek, melyek tartanak… szemek melyek látnak… lelkek akik értenek… Akár most kezded az önismereti utadat, akár már van tapasztalatod, egy kalandozásra,…
तस्य सप्तधा प्रान्तभूमिः प्रज्ञा॥२७॥ tasya saptadhā prānta-bhūmiḥ prajña ||2.27|| Annak /a különbségtevésnek/ (tasya) a hétszeres/hétágú (saptadhā) legmélyebb/legvégső/legszélső szintje (prāntabhūmiḥ) a bölcsesség/tudás/belátás (prajña). A megvilágosodás felé vezető út hétrétű, hétszeres:…
METODIC – Tudatos Táplálkozás előadás 2023 október 21 szombat 13:00-14:00 Viccesen hangzik, de tudományos vizsgálatokkal igazolták, hogy vannak, akik a salátától vagy az ananásztól híznak, miközben büntetlenül ehetnek olyan…
Ingyenes Jóga Gyakorlás: Yoga Flow, Dynamic Flow és Ashtanga vinyasa yoga a Muditában Az aktuális vizsgázó jógaoktatók gyakorló óráira várunk szeretettel az alábbi időpontokban: 2024 január 26 péntek 16:00…
120 órás pszichodráma önismereti csoport indul márciusban A pszichodráma-csoportban lehetőséged nyílik régóta meglevő problémáid megoldására, meghaladására! Várunk a csoportunkba: ha úgy érzed, hogy kapcsolataidban (szülő, testvér, rokon, barát, társ) nehézségeid vannak.…
Sorsfordító Napforduló Önismereti Workshop 2023 június 21 szerda 9:30-18:00 A nyári napforduló a csillagászati nyár kezdete, amikor a nap eléri az égi egyenlítőtől való legnagyobb távolságát és ezen a napon…