Mátrix

  Az egyik kedvenc filmem a Mátrix; szerintem minden benne van 🙂 A  tanítványaim, főleg akik a Yoga Flow képzésünkre jártak/járnak sokszor hallanak is ezekre példákat. Benne van minden ősi…

ISVARA akiről a legszentebb szótag szól

क्लेशकर्मविपाकाशयैरपरामृष्टः पुरुषविशेष ईश्वरः kleśa-karma-vipākāśayair aparāmṛṣṭaḥ puruṣa-viśeṣa īśvaraḥ ||1.24|| Az Úr-isten az Iśvaraḥ a legfelsőbb, különleges lélek (puruṣa-viśeṣa); akit nem érint/nem ragad meg (aparāmṛṣṭaḥ): semmilyen tett és semmilyen következmény, (karma), semmilyen…

Full Vinyasa Ashtanga

ॐ Full Vinyasa Ashtanga

A szokásos )) vinyászák mellé +egy teljes surya namaskara A azaz egy teljes vinyásza kerül be a sorozatba, mindenhova )) Akik már próbálták, tudják, hogy valójában jobban energetizáló mint ahogy…

a vinyásza szó jelentése

A vinyásza szó jelentése, hogyan is áll össze? Vinyāsa (Sanskrit: विन्यास; IAST:vinyāsa) Jelentheti az összekötő mozdulatsort az astanga sorozat ászanái között: a gyakorlásnak a légzés a szíve, mely összekapcsol ászanát…

MuditaYoga online jóga órák

MuditaYoga online jóga órák Amíg ideiglenesen zárva van a stúdió addig is indulnak az online órák. Az aktuális órarendet itt a facebook-n tudjátok megnézni: https://www.facebook.com/groups/536068757024297/ aki nincs fent az fb-n…

75. JÓGANIDRÁSZANA

„A nidrá alvást jelent. A jóganidrá sajátos átmeneti állapot az alvás és az ébrenlét között. Igy nevezik Visnu elalvását is a juga végén, amikor egy világkorszak véget ér. Ebben a…