Muditayoga Jóga Stúdió > Események  > ASTANGA JÓGA MINI-TANFOLYAM MINDENKINEK
jóga ászanák

ASTANGA JÓGA MINI-TANFOLYAM MINDENKINEK

Nyári Astanga Vinyásza Jóga Tanfolyam

ASTANGA VINYÁSZA JÓGA 4* 1,5 órás tanfolyam + 2  ajándékóra*

2022 június 22,29, július 6,13 szerdai napokon: 17:30-19:00 + 2 ajándékóra július 30-ig

 

MINDENKINEK ajánlom akkor ha már voltál gyakorolni minimum egy astanga órán:
ha elkezdenéd illetve ha már gyakorlod is: mindig jó belemerülni az ászanákba, filozófiába, mantrákba:)

 

99% PRACTICE: A tanfolyamon az alapozó, az astanga jóga első sorozat gyakorlatai tanulhatók meg.

Részletesen elmagyarázom (kérdezni is lehet:) és gyakoroljuk az ászanákat az gyakorlatsor pózainak sorrendjét.

A vinyászák, a speciális légzés technika (uddzsáji), energiairányítás(bandha),a tekintet fókuszálásának (drishti) megismerése, elsajátítása megteremti a sikeres gyakorlás hátterét.

 

1% THEORY: Bevezetés a jóga filozófiába, a jóga 8 ága, nyitó és záró mantrák.

 

 

A tanfolyam gyakorlati órái és a díja is beszámítható a 2022 szeptemberében induló

200 órás YOGA FLOW képzésbe!

https://www.muditayoga.hu/yoga-flow-jogaoktato-kepzes/

 

A tanfolyam hibrid: azaz élő és online részvételre is van lehetőség.

 

Részvételi díj: 15.000 Ft/fő

A helyek száma korlátozott, jelentkezz minél előbb, hogy biztos legyen a helyed:
ditto@muditayoga.hu

“Practice and all is coming. – Gyakorolj, a többi jön magától.”
Sri K. Pattabhi Jois

 

नमस्ते
NAMASTE

Dittó Yogini

 

WordPress › hiba

Súlyos hiba történt a webhelyünkön.

További információ a WordPress hibakeresésről.