Muditayoga Jóga Stúdió > Jógatippek  > 25. NÁVÁSZANA

25. NÁVÁSZANA

„A náva jelentése hajó, csónak, vízi jármű. Ez a tartás egy evezőcsónakhoz hasonlít, innen kapta a nevét. Ez az ászana megkönnyebbülést eredményez azoknál, akik bélgáz miatti puffadásos érzésektől szenvednek a hasukban, vagy más emésztési rendellenességben szenvednek. Csökkenti a zsírlerakodást deréktájékon, és felfrissíti a veséket. Életerőt és elevenséget kölcsönöz a hátnak, és lehetővé teszi, hogy kényelmesen, méltóságban öregedjünk meg.” B.K.S.Iyengar

„ A navászana megtisztítja a végbélcsatornát, a gerinccsatornát, a bordákat és az alhasat. Továbbá gyógyítja a nem teljesen megemésztett étel okozta felfúvódást és az emésztőtűz hiányából eredő vátatúltengést. Emellett megerősíti a derekat.”SRI K. PATTABHI JOIS astánga-jóga mester eredeti tanításai: A jóga füzére JÓGA MÁLÁ

Megosztás...

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function Anahata\Modules\SocialShare\anahata_mikado_addslashes() in /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php:153 Stack trace: #0 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php(123): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->getSocialNetworkShareLink('facebook', Array) #1 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php(91): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->getSocialNetworksParams(Array) #2 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/themes/anahata/framework/lib/mkd.functions.php(1237): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->render(Array, NULL, 'mkd_social_shar...') #3 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share-functions.php(12): anahata_mikado_execute_shortcode('mkd_social_shar...', Array) #4 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/themes/anahata/framework/modules/blog/t in /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php on line 153
WordPress › hiba

Súlyos hiba történt a webhelyünkön.

További információ a WordPress hibakeresésről.