A Ṭiṭṭibhāsana “szentjánosbogár testtartás” nevében egy ősi indiai mese emlékét őrzi.
A történet egy apró madárpárról szól, akik a tengerparton fészkelték le magukat. Amikor a hatalmas óceán elmosta a tojásaikat, a madarak kétségbeesetten fordultak az istenekhez. Visnu, az együttérző és igazságos, meghallotta imájukat, és visszavetette a tengerrel, amit elragadott.
Ez az egyszerű mese mély üzenetet hordoz: a legkisebbek hite is képes meghajlítani az univerzum nagy erőit. A jóga világában ez a póz emlékeztet minket arra, hogy a kitartás, az alázat és a belső hit által bármilyen belső vihart legyőzhetünk. Mert néha a legnagyobb változást nem az erő, hanem a hit és az állhatatosság hozza el.
Olvass tovább a tittibhasanaról: