Mudita jóga stúdió slide 5 / 2
200 órás jógaoktató képzés

Nemzetközi oklevelet és államilag elismert szakmai végzettséget adó tanfolyam.

Részletek
Mudita jóga stúdió slide 1 / 2

Kipróbálnád?

Ha még nem jógáztál az első óra után a második órádat már mi álljuk!

Részletek...

Erő hajlékonyság egyensúly nyugalom

Nézd meg az óratípusainkat, órarendet.

Részletek...
Jógatábor Horvátországban

Merülj a jógába.. és az Adriába

Részletek

Czapári Edit Dittó jóga oktató profil

Üdvözöllek a Muditayoga Jóga Stúdió és Jógaoktató Központ honlapján

A mudita szanszkrit szó, jelentése önzetlen öröm, a teljes boldogság állapota. Ezt szeretném Veletek megosztani a Budapest 12. kerületében található  jógastúdiónkban.

Ha kipróbálnád illetve Te is  gyakorolnád a legdinamikusabb jóga irányzatokat : Astanga vinyasa, dynamic flow, akkor várlak sok szeretettel Budán.

Szeretettel várjuk jelentkezésed!

Nézd meg az árainkat és válaszd ki a számodra megfelelőt.

Első alkalom 4000 Ft
Második alkalom ingyenes
Egy alkalom 4000 Ft
Jelentkezz most!

Astanga jóga

Az astanga jóga méregteleníti és tisztítja a fizikai testet, ha ’astangázol’ az anyagcseréd biztosan rendben lesz. Méregteleníti és tisztítja az idegrendszert, segíti elengedni a negatív érzelmeket és a streszt. Növeli ez elmeműködés kontroljának kapacitását, segít megismerni a valódi énedet. Ha gyakorolsz rendszeresen: akkor fejlődik az elme, a tudat, a fizikai test, az idegrendszer. Ha valaki elkezd jógázni, főleg ha astangázni megváltozik az élete..:)

Astanga jóga órák >>>

Yoga flow, dynamic flow

A yoga flow, dynamic flow főleg az astanga sorozatok alapuló óratípus: amely gyakorlása során megtapasztalhatod az első,második és harmadik sorozatok ászanáit: talán kicsit ’könyebben’ mert tovább több idő van rá, több előkészítés és kevesebb a vinyásza. Ezt az óratípust mindenkinek ajánljuk, főleg ha valaki dinamikusabb természetű, itt garantáltan nem fogsz unatkozni! Futók, küzdősportot és harcművészetek gyakorlóinak, rúdtáncosoknak, aerobikosoknak és fitneszesek külön figyelmébe; nagyon jó kiegészítés: nő a hajlékonyság és nem vész el az erő!

Dynamic Flow jóga órák >>>

Gerincjóga

Ülő munkát végzel és fáj a hátad? Kezdd el a gerincjógát, amely megerősíti a gerinced melletti izmokat, a mélyizmaidat és stabilizálja a központodat. A gerincjóga remek kiegészítője a dinamikus óráknak is és növeli a testtudatodat.

Gerincjóga órák >>>
Megosztás...