Dr. Bodrogi Ilona (Budapest)

“Amikor jelentkeztem az jógaoktató tanfolyamra elsődleges célom volt elmélyedni, többet tudni a jógáról. Már az elején kiderült ez kőkemény vállalás mind elméletben és fizikailag is. Sokkal többet kaptam, mint amit vártam. Magas színvonalú képzést, alapos precíz oktatást és számonkérést. Voltak érzelmi és fizikai hullámvölgyek, amelyek átlépésében nagy szerepe volt annak az összetartó, együtt gondolkodó, együtt lélegző kis csapatnak amelynek tagja lehettem. Büszke vagyok magamra, hogy végig csináltam és örökké hálás leszek elsősorban Dittónak aki a tanfolyam vezetője volt és segítőinek, hogy elindítottak egy olyan úton, amelyről már nem akarok letérni. 1 éve végeztem mint YOGA FLOW jógaoktató, azóta is rendszeresen tartom az órákat, és segítek másokat, hogy egészségesebben, boldogabban éljenek. Végül, de nem utolsó sorban háziorvos vagyok, már 50 éves elmúltam és a változó korban, évek óta megállapított és stagnáló közepes fokú csontritkulással. Évente kontrollálom ODM-mel/osteodenzitometriával/ a változást. A legutóbbi vizsgálaton az eredmény tökéletes volt, vagyis megszűnt a csontritkulásom, amit az intenzívebb jógázásnak köszönhetek, mivel egyébként semmit nem változtattam az életemben. Ezért mindenkinek azt tanácsolom a jógázást sohasem késő elkezdeni, a sikerek megtapasztalása ezt igazolja.”