Padmászana – lótuszpóz
Padmāsana Sokszor megkérdezik meg tőlem, hogy a padmászanában, a lótuszpózban melyik lábat helyezzük el először. A Gheraṇḍasaṁhitā és a Haṭha Yoga Pradīpikā azt írja, hogy először a jobb lábat, majd…
150 órás pszichodráma önismereti csoport indul novemberben
„Ezt az utazást kínálja az önmegismerés egyik lehetséges változata, a pszichodráma.” Mérei Ferenc Várunk a csoportunkba: • ha úgy érzed, hogy szeretnéd jobban megismerni önmagad • ha azt érzed,…
Fordulat- Integrál Szemléletű Önismereti Csoport
Egy csoportba lenni varázslat, találkozás, kapcsolat, keresés, megtalálás… kezek, melyek tartanak… szemek melyek látnak… lelkek akik értenek… Akár most kezded az önismereti utadat, akár már van tapasztalatod, egy kalandozásra,…