„Korábban hatha-jógaoktató képzésen vettem részt és a váta alkatom vágyott a flow jóga gyakorlás és oktatás elsajátítására. Amikor képzési lehetőséget kerestem a Google vezetett el a Mudita Jógastúdióba Dittóhoz. Semmilyen…
”Nincs elég hely és karakter kifejezően leírni, összefoglalni az elmúlt másfél évemet… 21 éve vagyok edző, és ez idő alatt folyamatosan szélesítettem az ehhez kapcsolódó tudástáramat különböző képzéseken. Tanulni, fejlődni,…
ॐ Csípőnyitás 3D workshop Olyan ászanákat fogunk speciálisan gyakorolni, amik megnyitják és megerősítik testünk ezen részeit, ezáltal segítik a gyakorlásunkat. A jóga a tapasztalás útja, gyere el ha szeretnél mélyebben…
ॐ Hátrahajlítás & saṃskṛtam Ez a gyakorlás egyszerre megerősíti, lazítja és rugalmassá teszi a hátat és az egész testet a biztonságosfáldalomnélkülihátrahajlításokhoz és a végén van egy kis szanszkrit suli is:)…