a vinyásza szó jelentése

Medita Mudita

A vinyásza szó jelentése, hogyan is áll össze? Vinyāsa (Sanskrit: विन्यास; IAST:vinyāsa) Jelentheti az összekötő mozdulatsort az astanga sorozat ászanái között: a gyakorlásnak a légzés a szíve, mely összekapcsol ászanát…