Mátrix
Az egyik kedvenc filmem a Mátrix; szerintem minden benne van 🙂 A tanítványaim, főleg akik a Yoga Flow képzésünkre jártak/járnak sokszor hallanak is ezekre példákat. Benne van minden ősi…
ISVARA akiről a legszentebb szótag szól
क्लेशकर्मविपाकाशयैरपरामृष्टः पुरुषविशेष ईश्वरः kleśa-karma-vipākāśayair aparāmṛṣṭaḥ puruṣa-viśeṣa īśvaraḥ ||1.24|| Az Úr-isten az Iśvaraḥ a legfelsőbb, különleges lélek (puruṣa-viśeṣa); akit nem érint/nem ragad meg (aparāmṛṣṭaḥ): semmilyen tett és semmilyen következmény, (karma), semmilyen…
a vinyásza szó jelentése
A vinyásza szó jelentése, hogyan is áll össze? Vinyāsa (Sanskrit: विन्यास; IAST:vinyāsa) Jelentheti az összekötő mozdulatsort az astanga sorozat ászanái között: a gyakorlásnak a légzés a szíve, mely összekapcsol ászanát…
a szamádhi fajtái
वितर्कविचारानन्दास्मितारूपानुगमात्सम्प्रज्ञातः vitarka-vicārānandāsmitā-rūpānugamāt saṃprajñātaḥ ||1.17|| Gondolkodással, koncentrációval, racionális tudással, fogalmi-elemző gondolkodással /vitarka/; szemlélődéssel, fogalom/vélemény alkotással, logikai belátással, szintézissel /vicāra/; boldogsággal, örömmel, örvendezéssel, gyönyörérzéssel /ānanda/; és „(én) vagyok”-kal (nincsenek zavaró gondolatok, érzelmek),…
a sikeres gyakorlás kezdetei
dvitīyaḥ sādhana-pādaḥ A Jóga Szútrák második fejezete (pādaḥ) szól a gyakorlásról: azaz a megvalósításról, beteljesülésről, sikeres gyakorlásról (sādhana): तपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि क्रियायोगः .1. tapaḥ-svādhyāyeśvara-praṇidhānāni kriyā-yogaḥ ||2.1|| Az önfegyelem, aszkézis, vezeklés, lemondás…
Gyakorolj és a SZIDDHIK jönnek maguktól
Gyakorolj és a SZIDDHIK jönnek maguktól: जन्मौषधिमन्त्रतपःसमाधिजाः सिद्धयः janmauṣadhi-mantra-tapaḥ-samādhijāḥ siddhayaḥ ||4/1 Az imént tárgyalt képességek azaz a sziddhik veleszületettek/születéssel jönnek (siddhayaḥ) vagy különleges hatású növények (auṣadhi), mantrák (mantra, aszkézis,…
ॐ Mozgó Meditáció workshop
ॐ Mozgó Meditáció workshop 2019 november 6 szerda 19:00-20:00 https://www.facebook.com/events/1449490225191218/ Az ászana az eszköz; az idegrendszer, az izmok, a test közvetítő az elméhez. Ezen az órán megtapasztalhatod az…
szamádhi az egyesítettség, a megvilágosodás
samādhayas szamádhi = egyesítés, egyesítettség ráébredés, felismerés, megvilágosodás तदेवार्थमात्रनिर्भासं स्वरूपशून्यमिव समाधिः॥३॥ Tad evārtha-mātra-nirbhāsaṁ sva-rūpa-śūnyam iva samādhiḥ||3/3|| Ez akkor szamádhi, a cél-mérték (artha-mātra) ha egyedül a másért-valóság-teljessége ragyog/feltűnik/látszik (nirbhāsaṁ), mintha…
Andrew Eppler Ashtanga Yoga Workshop
Ashtanga Yoga Weekend Workshop with Andrew Eppler Hungary, Budapest 9-11 November 2018 Muditayoga A Mysore Yoga Traditions című film bemutatója és rendezője, Andrew Eppler először Magyarországon egy…
meditáció az elmélyedő szemlélet
तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्॥२॥ tatra pratyayaika-tānatā dhyānam ||3/2|| dhyāna meditáció, elmélyülés, elmélyedés; elmélyedő szemlélet, lelki folyamatok, érzelmek feletti uralom A meditáció (dhyāna) a felmerülő tudati képek/irányultságok (pratyaya) egységbe olvadása/egyesítése (ika-tānatā). Amikor…