ॐ Hennafestés
A henna (hindi nyelven: हेना urdu nyelven: حنا) – a testfestés egyik ideiglenes fajtája- misztikus és nagyszerű hagyományok világába röpít minket. Az indiai szubkontinensen a mehndi szót használják, míg az arab…
Nijámák és Mysore flow
शौचसन्तोषतपःस्वाध्यायेश्वरप्रणिधानानि नियमाः॥३२॥ śauca-saṃtoṣa-tapaḥ-svādhyāyeśvara-praṇidhānāni niyamāḥ ||2.32|| A jóga 8 ágából a második a nijamák azaz az erények. A jóga szútrák ötöt* sorol fel: śauca = tisztaság saṃtoṣa = elégedettség, megelégedettség tapaḥ…
Az ászanától a meditációig
“णस्थयसखु भ आ् सनभ ॥् ४६॥ sthira-sukham āsanam ||2.46|l 2/46: https://www.muditayoga.hu/a-harmadik-ag-a-test-feletti-uralom/ Régen Indiában azok az emberek akik jógát gyakoroltak; a jáma és nijámák (életvitellel kapcsolatos ajánlások, tiltások,szabályok, előírások, javaslatok) alapján…
A jóga vezérfonala
अथ योगानुशासनम्॥१॥ atha yogānuśāsanam l|1/1|| Íme a jóga kifejtése/magyarázata/tanítása. A jóga tanításainak egyik összefoglaló szövegét a Jóga Szútrákat Patandzsali írásának tulajdonítják és keletkezését kb 2000 évvel ezelőttre tájolják, de már…
Kino MacGregor Ashtanga Yoga Workshop
Ashtanga Yoga Weekend Workshop with Kino MacGregor Hungary, Budapest 1-3 June 2018 Muditayoga Kino MacGregor ❤ Budapest! Kino végre Budapesten! Csatlakozz te is 3 napon át tartó ashtanga utazáshoz Kino-val, melyen a…
Muditayoga a Befutóban :)
Muditayoga a Befutó című tévéműsorban.