Muditayoga Jóga Stúdió > Jógatippek  > 29. GARBHA PINDÁSZANA

29. GARBHA PINDÁSZANA

„ A garbha pindászana a méhben lévő embriót jelenti (garbha=méh, pinda= embrió). A padmászana e változatában a kezünket és karjainkat a combok és a lábszárak közti résbe dugjuk, olyan mélyen, hogy be tudjuk hajlítani a könyökünket. Ezután fölhajtjuk a karjainkat, és a kezeinket fölvisszük a fül közelébe. Ez a póz az embrió méhben elfoglalt helyzetéhez hasonlít, azzal a különbséggel, hogy az embrió feje lefelé néz, és a lábai vannak felfelé, továbbá a lábai nincsenek keresztbe téve padmászanába. A tartás elnevezése mindenesetre arra utal, hogy a régi bölcsek tisztában voltak az embrió méhen belüli fejlődésével, annak ellenére, hogy nem rendelkeztek a modern orvosi eszközökkel.” B.K.S.Iyengar

„ A garbha pindászana eltávolítja az alhason lévő zsírt, megtisztítja a manipúra, vagyis a harmadik csakrát, és távol tartja a máj és a lép betegségeit.” SRI K. PATTABHI JOIS astánga-jóga mester eredeti tanításai: A jóga füzére JÓGA MÁLÁ „ A navászana megtisztítja a végbélcsatornát, a gerinccsatornát, a bordákat és az alhasat. Továbbá gyógyítja a nem teljesen megemésztett étel okozta felfúvódást és az emésztőtűz hiányából eredő vátatúltengést. Emellett megerősíti a derekat.”
SRI K. PATTABHI JOIS astánga-jóga mester eredeti tanításai: A jóga füzére JÓGA MÁLÁ

„Kukkuta-ászanában, kezeit a tarkóján összekulcsolva feküdjön a hátáre,/mint egy teknősbéka: ez az uttána-kúrma (hanyatt fekvő teknős)-ászana. Hatha yoga pradípiká,I.29”  MANJU JOIS: Astanga yoga

Megosztás...

Fatal error: Uncaught Error: Call to undefined function Anahata\Modules\SocialShare\anahata_mikado_addslashes() in /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php:153 Stack trace: #0 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php(123): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->getSocialNetworkShareLink('facebook', Array) #1 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php(91): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->getSocialNetworksParams(Array) #2 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/themes/anahata/framework/lib/mkd.functions.php(1237): Anahata\Modules\SocialShare\SocialShare->render(Array, NULL, 'mkd_social_shar...') #3 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share-functions.php(12): anahata_mikado_execute_shortcode('mkd_social_shar...', Array) #4 /home/mudiahu1/public_html/wp-content/themes/anahata/framework/modules/blog/t in /home/mudiahu1/public_html/wp-content/plugins/mikado-core/shortcodes/socialshare/social-share.php on line 153
WordPress › hiba

Súlyos hiba történt a webhelyünkön.

További információ a WordPress hibakeresésről.