63. SZÚRJA JANTRÁSZANA variáció

A szúrja napot jelent, a jantra korongot is; az ászana nevét napórának szokták fordítani.Ez a haladó ászana nagy kihívást jelent, de megéri kigyakorolni. Érdemes elgondolkozni azon, hogy a napóra mindig összhangban van azzal ahogy az égen mozog a nap.

Egy ászanának több neve is lehet (ill. ugyanazon ászananévhez többféle tartás is tartozhat),  így ezt az ászanát szvarga dvidzsászanának is szokták hívni, a neve szavainak jelentése.: szvarga=paradicsom, menny és a dvidzsa=kétszer született. (Bird of Paradise).